乐狗小说网

第64章 铁板桥六艺解锁（第3页）

方诚双手撑住柔软的草地，两臂距离约与肩膀同宽。

随后深吸一口气，腰腹用力，便将双腿高举起来。

整个人倒立着，身形略有晃动，背部向内微微弯曲成弓形，尽量调整好姿势。

倒立撑是一种全身性的力量训练动作，需要肩部、手臂、核心肌群和背部肌肉的协同作用。

以他现在的力量和敏捷属性，足以轻松完成倒立撑这种对于普通人而言的高难度动作。

关键是训练身体的平衡能力，掌握一些在空中微调姿势的小技巧。

等找到平衡感后，方诚便稳住微微晃动的身形。

开始弯曲肘部，降低身姿，直至头部轻轻触碰到草地。

这样就算是一个标准的双手倒立撑。

方诚练习这个动作已经有两天。

只是没有像以往那样，去尝试挑战极限，追求一口气解锁技能。

而是准备循序渐进，先把基础打扎实。

“潜能激”这个技能，方诚今后不打算随便使用。

除了考虑把它当做底牌绝招，也是因为意识到“养生”的重要性。

通过感知身体状态的实际变化，结合在图书馆自习学到的医学理论知识。

方诚隐约有种猜测，所谓的“潜能”，其实就是隐藏在细胞中的某种生命能量。

使用“潜能激”这个技能，其实相当于在加细胞分裂，消耗这种生命能量。

短期看似乎利大于弊，长期或许会对身体造成难以挽回的影响。

如果没有合适的弥补方法，眼下慎重行事显然更为明智。

连续做了2o个倒立撑后。

方诚干脆就这样双手倒立，呼了口气，稍作休息。

望着整座颠倒过来的城市，一时颇有种新奇感。

从未以这种视角看待生活二十多年的世界，蓦然间产生些许触动。

方诚慢慢闭上双眼，用心感受着。

只觉得自己就像是脚踩天空，跟随地球在转动，在漫步旅行。

阳光照着静止不动的身形，仿佛融入公园里的雕塑群中。

远处观景水榭里。

几个穿着练功服，刚打完一套拳的老头子，朝这边指指点点。

隐约传来议论之声：

“这小伙子站桩功夫耍得不错……”

方诚忽然间睁开眼眸，看向面前浮现的新信息。

【你练习倒立撑，达到一定程度，对此有了深刻理解】

【解锁技能：倒立撑1vo（o1oo）】

囚徒六艺，六项技能终于全部解锁！

（本章完）