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药膳疗法3(第3页)

她这两道菜品都是何湘传授到她手上来的,按理来说不至于如此。

这种手段太过于卑鄙,邓叶得想个完全的法子才行。

视频片段也被网友们拉出来恶搞,制作成表情包等。

很难说,这互联网真是键盘侠多的地方。

转眼江城便电闪雷鸣,大雨倾盆而下,世界像是被闪电劈成两半。

多的那部分是黑的,少的那部分是白的。

叶煜推门而入,看见邓叶眼眶红通通的趴在沙发上,手机里还播放着营销号的视频。

瞬间他感到心疼,仿佛一阵阵的风在心中抽动。

邓叶察觉到叶煜的到来,她有些惊讶,但片刻就恢复神情。

她目光只停留在厨具上,她的手也有些无力。

平时做菜的厨具却在此刻感到讽刺。

她戴上手套,开始做饭。

邓叶先把大米放进筛网,用清水冲洗几遍,把那些杂质和多余的淀粉都冲走。这样煮出来的粥,才会清澈见底,看着就让人有食欲。

再将泡好的莲子挑出莲芯,莲子与百合和洗净的大米一股脑全倒进锅里,再加是大米的9倍水量。

先开大火,把水烧开,然后转小火慢炖。

小火慢炖45分钟,期间记得偶尔搅拌一下,防止糊底。等到粥变得浓稠,米粒软糯,莲子和百合也完全煮熟,就可以关火了。

快煮好的时候,多搅拌几次,这样粥才会更加均匀浓稠,吃起来口感更好。

加入适量的冰糖,搅拌均匀,让冰糖完全溶解。莲子百合粥甜到刚刚好,才是这碗粥的点睛之笔。

把煮好的莲子百合粥盛到碗里,稍微放凉一会儿,这样口感更佳。最后撒上一些红枣,不仅能为莲子百合粥增添菜品的风采,还能增加营养和风味。

这道粥品,所谓是滋补界的“小清新”,不仅味道香甜,还能安神补气,特别适合在忙碌一天后,给三个人都来上一碗,暖心又暖胃。

三人看到这些内容都吃不下饭,各有方向所疑。

最准的还属叶煜,对感情经验丰富的他,很快就意识到可能是柳依依在搞事情。

最终还是叶煜开场说明意图,也打开三人的话题,商量对策。

叶煜:“把菜肴往医疗方向推也真是绝了,那岂不是人人吃完饭就好了?”

慕雪:“真当我们是软柿子捏啊,明天我就去找权威专家帮忙澄清。”

邓叶:“这是食疗也是美食,往这边方向推的话明摆着污蔑。”

叶煜:“干脆邓叶你再视频得了,食物疗养本质上就跟药没任何关系的,还搞专业对口。这些西医专家只懂治病,美食行业懂什么啊!”

邓叶:“行吧,看来我得去找何宇帮忙解决问题。”

慕雪:“那我去找表哥把热搜压下来。”

叶煜:“我去找主办方科普和联动‘决战’,看我不气死这帮人。”

三人计划商讨完成,准备明天说干就干。

江城的雨渐渐变小,空气中发酵着气体,云烟缭绕。

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