刚做完正念冥想,在舒展身体四肢时,就忍不住脱掉袜子,好好用手摸了自己的十个脚趾,慢慢来回的抚摸,一瞬间想到,自己身体的每一寸肌肤陪伴自己一生,都没有好好爱护过。每天从清晨开始,打扮洗漱自己,最多的动作就是看镜子,把化妆品往脸上涂抹,我们从没有征求过这张脸喜不:()百岁人生