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第74章 训练开始(第1页)

萧昊天已经选好了四种技法,分别是一种进攻型、一种防御型、一种反击型的缠斗技法,还有一种进攻型的打击技法。他本来就打算选五种技法,那就还剩一种没选了。他正在考虑选一个侧重耐力的技法,这对“void算法”来说绝对是有协同增效作用的呀。毕竟“void算法”又不能瞬间就起作用,是需要时间的嘛。有个侧重耐力的技法,就能让他在施展“void算法”的时候更游刃有余了。(“行嘞。”)他点点头,(“就这么定了。”)在学徒图书馆的辅助技法区里,有好几种侧重耐力的技法呢。它们大多是基于不同的原理和机制,有的侧重于增加体内储存的总能量来提升耐力,还有的侧重于在战斗中减少那些不必要的、和战斗无关的能量消耗。经过半个小时的筛选,他最后挑出了两个比较靠谱的候选技法。【螺旋呼吸法】这个技法是“和谐呼吸法”的进阶学徒级版本,它不光能促进整体的新陈代谢功能,还能把能量消耗降低到比“和谐呼吸法”更低的程度呢。【骨骼平衡术】这是个侧重平衡的技法,使用者光靠调整骨骼来支撑体重,不用肌肉发力,就能站直身子。从长远来看,使用者站着的时候就能避免消耗能量,从而提升耐力了。这个技法可让萧昊天着实吃了一惊,又一次让他深切感受到沧澜星和地球是多么不一样呀,像这样的技法居然真的存在,而且还实用、可行呢。这两个技法在灵活性和效率方面的水平相当,难度也一样。通常来说,效率和灵活性的总和越大,技法的整体威力就越强,相应的,掌握难度也就越高了呀。世上可没有那种威力强大又特别容易掌握的技法哦。不过虽说它们各方面都差不多,但该选哪个,答案对萧昊天来说还是挺明确的。“螺旋呼吸法是‘和谐呼吸法’的延伸呀。”萧昊天小声嘀咕着,“它是那个技法的学徒级版本呢。”“和谐呼吸法”可不是学徒阶段学的东西,那是他还在探索者阶段就已经掌握的技法了。“螺旋呼吸法”作为它的学徒级延伸版本,意味着萧昊天掌握起来可能会比从头学别的技法要快一些呢。“好嘞,那就这么定了。”他拿起了决定要掌握的这五种技法。这样一来,他总共就会掌握十种技法了。分别是“要害施压”“弹性移位”“平衡定向”“锐角防御”“平行移步”“束缚鞭击”“流影重击”“幻影冲袭”“移影术”以及“螺旋呼吸法”。这些技法构成了他基础中的基础了。“不对,也不完全是,我在各个战斗距离范围上,还没掌握全相应的技法呢。”近身格斗还能进一步细分成好几个距离范围呢,比如踢击距离的战斗、刺拳距离的战斗、肘击距离的战斗,还有近身缠斗这类的战斗。虽说这些距离范围也就相差几十厘米,但彼此之间差别可大了去了呀。“不过,我现在掌握的这些,起码能保证我没有特别明显的短板了。”就进攻方面来说,“要害施压”让他在几乎所有距离范围都有了多变性和灵活性,就是效率低了点儿。“流影重击”让他在大多数打击距离上有了进攻选择,不过每次用的时候得先积攒一段距离的冲劲才行。“幻影冲袭”和“束缚鞭击”则让他在近身缠斗的距离范围里有了进攻和反击的手段。这么一来,基本上各个主要方面的基础进攻手段就都有了。他的防御手段更好一些,有“弹性移位”“锐角防御”,“束缚鞭击”还能用来防御打击呢。他可以根据实际情况,选择用其中一种或者几种技法来防御。他还有“移影术”可以应对近身缠斗方面的情况呢。“平衡定向”和“平行移步”提升了他的移动能力和行进速度,不过只是在移动速度方面,可没增强他的战斗速度哦,这也是他以后打算改进的地方呢。而“螺旋呼吸法”提升了他的耐力,能让他战斗的时候节奏慢一些,也有更多时间去适应对手了。“行嘞,暂时先这样吧。”他申请了这几种技法的副本,然后立马就朝着学徒辅助区的呼吸技法训练室走去了。毫无疑问,“螺旋呼吸法”是最容易掌握的,他越早掌握这个技法,提升了耐力,剩下的那些训练计划实施起来效果也会更好呀。让他惊讶的是,和“和谐呼吸法”不一样,“螺旋呼吸法”的训练方法里明确提到需要用到实际的呼吸训练设备呢。“‘和谐呼吸法’就是让你按照血液搏动的节奏来吸气,好让最多的空气能和血液接触。”学徒主管给萧昊天解释道,“而‘螺旋呼吸法’可不只是要让和空气接触的血液量最大化,还得让接触这些血液的空气量也最大化呢。肺部吸入空气,空气会扩散并融入血液,让接触血液的空气量和血液量都最大化,这样身体里的每个细胞就能获得更多氧气了,使用者就能花更少的力气产生同样的能量,最终就能延长耐力了呀。“既然你已经掌握了‘和谐呼吸法’,那咱们可以跳过训练的第一阶段了,因为那就是‘和谐呼吸法’的训练内容。我建议你从下一阶段开始练起。”主管解释道。“明白了。”萧昊天点点头,其实他本来也打算这么做呢。“咱们先从增加你的肺活量和强化你的呼吸力量开始练起。”“是,长官。”就算在地球上,肺活量和呼吸力量也是呼吸方面很重要的参数呢。肺活量说的就是你的气管、气道有多通畅,还有你的肺能扩张到什么程度。呼吸力量则取决于膈肌,它可是负责呼吸的唯一一块肌肉,通过舒张把空气吸进肺里,再通过收缩把空气从肺里排出去呢。提升这两项指标,本身就能让“和谐呼吸法”有很明显的提升效果了。不过这还没完呢,“螺旋”技法可是个学徒级别的技法呀,就难度而言,只有学徒及以上阶段的人才能掌握呢。后面的阶段还涉及到一些特殊的呼吸方式,能进一步让和血液接触的空气量最大化呢!最终练成的呼吸技法,那可是能让人拥有更强的力量和耐力呀。这就是学徒级技法的厉害之处呀!:()生命再次绽放

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